- امروز : چهارشنبه, ۱ مرداد , ۱۴۰۴
- برابر با : Wednesday - 23 July - 2025
آخرین خبر
هزینه سنگین VAR برای لیگ برتر: ۳۰ میلیارد تومان + الزام استفاده از ۸ دوربین
تاکید دنیامالی بر استمرار جوانگرایی: آینده فوتبال در گرو سرمایه‌گذاری روی استعدادهاست
حیاتی دوباره به فوتبال ایران بازگشت؛ با قرعه کشی لیگ برتر
پرسپولیسی‌ها زیر ذره‌بین هاشمیان؛ تمرینات تاکتیکی فشرده آغاز شد
نوشیدنی محبوبی که آرامش مغز را مختل می‌کند
میوه‌های کم‌قند
میوه‌های کم‌قند، کلید سلامت متابولیک در رژیم غذایی بدون شکر
تهران-صبح پویا- آووکادو، لیموترش، لایم و زردآلو؛ این‌ها تنها چند نمونه از میوه‌هایی هستند که با قند پایین و مواد مغذی بالا، گزینه‌هایی ایده‌آل برای رژیم‌های بدون قند محسوب می‌شوند. این میوه‌ها با کمک به کنترل قند خون و مدیریت وزن، نقش مهمی در ارتقای سلامت متابولیک ایفا می‌کنند و می‌توانند جایگزینی سالم برای شیرینی‌جات باشند.