تهران-صبح پویا- نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد برخلاف تصور عموم، تریکوتیلومانیا یا همان اختلال موکنی همیشه واکنشی به استرس نیست و کسالت نقش کلیدی در بروز آن دارد.
تهران-صبح پویا- تبلیغات اینستاگرامی این روزها وعده سیکسپک چند ساعته میدهند. اما جراحان پلاستیک هشدار میدهند که این جراحی زیبایی علاوه بر عوارض سنگین پوستی، بدون ورزش هیچ ماندگاری ندارد.
تهران-صبح پویا- سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) سرانجام به دنبال تایید ماده «بموتریزینول» برای استفاده در ضدآفتابهاست؛ مادهای که سالهاست در اروپا و آسیا برای محافظت حداکثری در برابر اشعههای فرابنفش استفاده میشود.
تهران-صبح پویا- با ظهور ترند جدید تزریق پلینوکلئوتیدها که از DNA اسپرم ماهی (قزلآلا یا سالمون) استخراج میشود، فیلرها جایگاه خود را از دست دادهاند. سلبریتیهایی چون کارداشیانها طرفدار این روش هستند، اما متخصصان در مورد عوارض جانبی و نبود دادههای قوی علمی هشدار میدهند.
تهران-صبح پویا- چای دارچین، یکی از محبوبترین نوشیدنیهای گیاهی، دارای خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی بینظیری است. تحقیقات نشان میدهد که مصرف منظم آن به کاهش خطر بیماریهای قلبی، مدیریت دیابت و حمایت از سلامت عصبی کمک شایانی میکند.
تهران-صبح پویا- در حالی که مطالعات نشان میدهند مصرف ۳ تا ۴ فنجان قهوه در روز برای سلامتی مفید است و حتی کبد چرب را بهبود میبخشد، یک متخصص گوارش هشدار میدهد که اکثر مردم با ۳ اشتباه رایج، خواص اصلی این نوشیدنی را از بین میبرند.
تهران-صبح پویا- خواب کافی، کمپرس سرد و کرمهای کافئیندار راهحلهای موقتی برای کاهش تیرگی دور چشم هستند، اما راهحل اصلی در مواد مغذی و ویتامینها نهفته است. ویتامینهای D، C و K نقش کلیدی در تقویت پوست، تولید کلاژن و کاهش التهاب دارند و میتوانند تیرگی دور چشم را بهطور موثری بهبود بخشند.
تهران-صبح پویا- تابستان با گرمای خود میتواند چالشهایی برای سلامت پوست ایجاد کند. بر اساس دیدگاه طب سنتی ایرانی، مراقبت اصولی از پوست در این فصل نیازمند شناخت مزاج فرد و فصل است. یک متخصص طب سنتی، با تاکید بر اصلاح تغذیه و سبک زندگی، راهکارهای عملی و علمی را برای حفظ شادابی پوست در گرمای تابستان ارائه داد.
تهران-صبح پویا- خاکشیر، این گیاه دارویی باستانی، خواص شگفتانگیزی برای سلامتی بدن دارد. از بهبود مشکلات گوارشی مانند یبوست و اسهال گرفته تا پاکسازی کبد چرب و زیبایی پوست، این دانه کوچک فواید بیشماری را در خود جای داده است.