- امروز : سه شنبه, ۹ دی , ۱۴۰۴
- برابر با : Tuesday - 30 December - 2025
آخرین خبر
هشتمین تساوی برای تراکتور درمقابل ملوان در یادگار امام
کابوس ناتمام ایگور پوستونسکی؛ خروج با برانکارد تنها ۱۸ دقیقه پس از بازگشت!
دربی پرگل نفتیها به سود آبادان؛ درخشش و پیروزی قاطع برابر نفت امیدیه
انقلاب انضباطی در لیگ برتر؛ دستور صریح تاج برای تعطیلی بازیها در صورت شعارهای قومیتی
پایان رویای حضور دوباره CR7 در تهران؛استقلال و سپاهان حریفان خود را شناختند
فشار خون
بیکن و پنیر؛ صبحانهای که فشار خون و کلسترول را افزایش میدهد
تهران-صبح پویا- متخصصان تغذیه هشدار میدهند که ترکیب گوشت فرآوریشده (بیکن) و پنیر، یکی از محبوبترین انتخابها برای صبحانه، به دلیل مقدار بالای سدیم و چربیهای اشباع، فشار خون را بالا میبرد و خطر بیماریهای قلبی را افزایش میدهد.
چای و شکلات تلخ: گنجینه فلاوانولها برای قلب شما!
تهران-صبح پویا- نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که مصرف روزانه چای همراه با تکهای کوچک شکلات تلخ، به دلیل وجود ترکیبات قدرتمندی به نام "فلاوانولها"، میتواند به بهبود سلامت قلب و کاهش فشار خون کمک کند. این یافتهها، دریچهای جدید به سوی استفاده از رژیم غذایی برای حفظ سلامت عروق باز میکند.