• امروز : سه شنبه, ۹ دی , ۱۴۰۴
  • برابر با : Tuesday - 30 December - 2025

پوکی استخوان

میزان مصرف شیر روزانه؛ هر رده سنی چقدر لبنیات نیاز دارد؟
راهنمای کامل مصرف شیر و لبنیات روزانه برای هر رده سنی

میزان مصرف شیر روزانه؛ هر رده سنی چقدر لبنیات نیاز دارد؟

تهران-صبح پویا- شیر و محصولات لبنی برای سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری هستند. این مقاله بر اساس توصیه‌های معتبر جهانی، میزان دقیق مصرف روزانه شیر و لبنیات را برای نوزادان تا بزرگسالان مسن مشخص کرده است.

آیا «پاستیل» مانع «پوکی استخوان» می شود؟
باوری غلط درباره پاستیل و پوکی استخوان

آیا «پاستیل» مانع «پوکی استخوان» می شود؟

تهران-صبح پویا- دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به یک باور رایج در مورد مصرف پاستیل برای پیشگیری از پوکی استخوان پایان داد و صراحتاً اعلام کرد که این شیرینی ژلاتینی هیچ تأثیری در سلامت استخوان‌ها ندارد.

برچسب ها