- امروز : چهارشنبه, ۱ مرداد , ۱۴۰۴
- برابر با : Wednesday - 23 July - 2025
آخرین خبر
هزینه سنگین VAR برای لیگ برتر: ۳۰ میلیارد تومان + الزام استفاده از ۸ دوربین
تاکید دنیامالی بر استمرار جوانگرایی: آینده فوتبال در گرو سرمایه‌گذاری روی استعدادهاست
حیاتی دوباره به فوتبال ایران بازگشت؛ با قرعه کشی لیگ برتر
پرسپولیسی‌ها زیر ذره‌بین هاشمیان؛ تمرینات تاکتیکی فشرده آغاز شد
نوشیدنی محبوبی که آرامش مغز را مختل می‌کند
پیشگیری
ویتامین های K،E،B کلیدترین ویتامین های موثر بر سلامت قلب
۳ ویتامین کلیدی برای سلامت قلب
تهران-صبح پویا- قلب، این عضو حیاتی بدن، برای عملکرد مطلوب به حمایت ویتامینی نیاز دارد. تحقیقات نشان می‌دهد رژیم غذایی غنی از مواد مغذی می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی را تا ۲۵ درصد کاهش دهد. در این مطلب، به معرفی سه ویتامین مهم و نقش آن‌ها در محافظت از قلب می‌پردازیم.