- امروز : چهارشنبه, ۱۰ دی , ۱۴۰۴
- برابر با : Wednesday - 31 December - 2025
آخرین خبر
هشتمین تساوی برای تراکتور درمقابل ملوان در یادگار امام
کابوس ناتمام ایگور پوستونسکی؛ خروج با برانکارد تنها ۱۸ دقیقه پس از بازگشت!
دربی پرگل نفتیها به سود آبادان؛ درخشش و پیروزی قاطع برابر نفت امیدیه
انقلاب انضباطی در لیگ برتر؛ دستور صریح تاج برای تعطیلی بازیها در صورت شعارهای قومیتی
پایان رویای حضور دوباره CR7 در تهران؛استقلال و سپاهان حریفان خود را شناختند
سلامت - صفحه ۴ از ۱۳
خطرات ترکیب ایبوپروفن و کافئین؛ هشدار درباره نارسایی کلیه
تهران-صبح پویا- دکتر دنا فیروزآبادی، متخصص داروسازی بالینی، درباره خطرات جدی ترکیب ایبوپروفن و کافئین برای کلیهها هشدار داد. این ترکیب میتواند باعث کمآبی بدن و نارسایی حاد کلیه بهویژه در سالمندان و بیماران زمینهای شود.
شکلات تلخ و پیری؛ کشف جدید دانشمندان کینگز کالج لندن
برنامه آمریکا برای افزودن ماده ای جدید به ضدآفتابها
بیکن و پنیر؛ صبحانهای که فشار خون و کلسترول را افزایش میدهد
۵ ماده غذایی معجزهآسا برای تقویت سیستم ایمنی بدن
تهران-صبح پویا- متخصصان تغذیه میگویند برخی مواد غذایی با داشتن ویتامینها، آنتیاکسیدانها و ترکیبات گیاهی میتوانند به تقویت گلبولهای سفید خون و مبارزه با بیماریها کمک کنند. در ادامه به پنج ماده غذایی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن میپردازیم.
مزیّتهای جویدن آدامس برای گروه خاصی از زنان
تهران-صبح پویا- نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که جویدن آدامس پس از عمل سزارین، به طور معناداری سریعتر از نوشیدن قهوه یا مراقبتهای معمول، به بازگشت عملکرد طبیعی رودهها کمک میکند. این روش ساده و کمهزینه میتواند دوره نقاهت مادران را کوتاهتر کند.
معجزه شیر مادر: یک ترکیب هوشمندانه برای سلامت و رشد نوزاد
تهران-صبح پویا- یک فوق تخصص نوزادان با اشاره به مزایای بیشمار شیر مادر، آن را ترکیبی هوشمندانه و منحصربهفرد برای هر نوزاد دانست. او تاکید کرد که شیر مادر تنها یک منبع غذایی نیست، بلکه مجموعهای کامل از مواد مغذی، سلولهای زنده و ترکیبات حیاتی است که سلامت نوزاد را در کوتاهمدت و بلندمدت تضمین میکند.
توصیههای کلیدی تغذیه برای “تنبلی معده”؛ از وعدههای کوچک تا پرهیز از فیبر زیاد
تهران-صبح پویا- یک کارشناس تغذیه و رژیمدرمانی، ضمن تشریح علائم تنبلی معده که با تأخیر در تخلیه آن همراه است، توصیههای مهمی برای مدیریت این وضعیت ارائه کرده است. مصرف وعدههای غذایی کوچک و مکرر، پرهیز از غذاهای چرب و فیبر نامحلول و توجه به سبک زندگی پس از غذا، از جمله راهکارهای کلیدی برای بهبود علائم این بیماری است.
سبزیجات: خام یا پخته؟ راهنمای کامل مصرف برای حداکثر سلامت گوارش
تهران-صبح پویا- آیا سبزیجات را باید خام خورد یا پخته؟ متخصصان تغذیه بر این باورند که هر دو روش مصرف فواید خاص خود را دارد. در این گزارش به بررسی مزایا و معایب مصرف خام یا پخته سبزیجات، بهویژه برای افراد دارای مشکلات گوارشی میپردازیم و راهکارهایی برای بهرهبرداری حداکثری از خواص آنها ارائه میدهیم.
شیر شتر؛ جایگزینی سالمتر با خواص درمانی بینظیر
تهران-صبح پویا- بر اساس یافتههای جدید محققان استرالیایی، شیر شتر نه تنها سرشار از پپتیدهای فعال زیستی با خواص ضد میکروبی و کاهنده فشار خون است، بلکه میتواند جایگزینی مناسب برای افراد دچار عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به شیر گاو باشد. این نوشیدنی مغذی، فواید بسیاری برای سلامت دستگاه گوارش، قلب، مغز و سیستم ایمنی به همراه دارد.
آیا «پاستیل» مانع «پوکی استخوان» می شود؟
تهران-صبح پویا- دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به یک باور رایج در مورد مصرف پاستیل برای پیشگیری از پوکی استخوان پایان داد و صراحتاً اعلام کرد که این شیرینی ژلاتینی هیچ تأثیری در سلامت استخوانها ندارد.
فاصله ازدواج تا تولد فرزند اول افزایش یافته
تهران-صبح پویا- بر اساس اعلام رئیس سازمان ثبت احوال، میانگین فاصله زمانی بین ازدواج تا تولد نخستین فرزند در ایران به ۴.۳ سال رسیده است. این آمار نشاندهنده تغییر در الگوی فرزندآوری و افزایش زمان تصمیمگیری زوجها برای داشتن فرزند در سالهای ابتدایی زندگی مشترک است.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 12
- برگهٔ بعد »