هشتمین تساوی برای تراکتور درمقابل ملوان در یادگار امام
























تهران-صبح پویا- مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در خصوص تغذیه در ایام نوروز هشدار داد و اعلام کرد که مصرف بیرویه آجیل و شیرینی میتواند منجر به دریافت کالری اضافی و افزایش وزن شود. او همچنین بر اهمیت تعادل در رژیم غذایی و پرهیز از باورهای نادرست تاکید کرد.
تهران-صبح پویا- نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که آب گازدار میتواند به فرآیند کاهش وزن کمک کند. محققان ژاپنی دریافتهاند که دیاکسید کربن موجود در این نوشیدنی، جذب گلوکز در خون را افزایش میدهد و ممکن است سطح قند خون را کاهش دهد.
تهران-صبح پویا- با افزایش آگاهی از مضرات چربیهای اشباعشده و ارتباط آن با کلسترول، بسیاری از افراد به دنبال جایگزینهای سالمتر برای کره هستند. از روغنهای گیاهی تا میوهها و لبنیات، جایگزینهایی مغذی وجود دارد که میتواند طعم و بافت غذاهای شما را بهبود ببخشد.