- امروز : شنبه, ۲۸ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Saturday - 19 September - 2026
سلامت - صفحه ۱۶ از ۱۹
چرا باید قبل از قهوه صبح آب بنوشیم؟ فواید شگفتانگیز آن
تهران-صبح پویا- اگر عادت دارید روز خود را با قهوه شروع کنید، بهتر است پیش از آن یک لیوان آب بنوشید تا آب ازدسترفته بدن در خواب جبران شده و معده کمتر اذیت شود.
خطر موبایل و کمتحرکی برای سلامت قلب و استخوان کودکان
چرا بوی خاک نمخورده آرامشبخش است؟ + بررسی علمی و سنتی
بعد از غذا چه کارهایی نباید انجام دهیم؟
۹ باور اشتباه درباره خواب
تهران-صبح پویا- خواب یکی از مهمترین نیازهای بدن است، اما بسیاری از ما اطلاعات درستی درباره آن نداریم. یک متخصص بهداشت خواب، ۹ باور غلط رایج را که ممکن است به سلامتی ما آسیب برساند، فاش کرده است. از جبران خواب از دست رفته تا نقش لبنیات و ویتامین D، همه چیز در این گزارش بررسی شده است.
خبر مهم وزیر آموزش و پرورش: امتحانات نهایی به هیچ وجه تعطیل نمیشوند!
تهران-صبح پویا- وزیر آموزش و پرورش با تأکید بر برگزاری قطعی امتحانات نهایی در کل کشور، از مدیران کل خواست تا با رایزنی استانداران، چالشهای احتمالی مانند قطعی برق را مدیریت کنند. اختیار برگزاری امتحانات داخلی به مدارس تفویض شد.
مصرف شکلات تلخ ممکن است به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
تهران- صبح پویا- مصرف شکلات تلخ ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد.
مصرف بیرویه ویتامین E خطر خونریزی را افزایش میدهد
تهران-صبح پویا- متخصصان تغذیه نسبت به مصرف بیرویه ویتامین E هشدار میدهند. به گفته آنها، این ویتامین میتواند خون را رقیق کرده و آسیبهای جزئی مانند کبودی یا بریدگیهای کوچک را به دورههای خونریزی شدید تبدیل کند.
میخک؛یک گیاه معطر با ۴ فایده شگفتانگیز
تهران-صبح پویا-میخک اغلب به عنوان ادویهای شیرین و معطر شناخته میشود، اما باید بدانید این گیاه در طب سنتی نیز مورد استفاده قرار میگیرد.
رئیس جمعیت هلال احمر؛ارسال بیش از ۱۲ هزار تن اقلام زیستی، دارویی و غذایی برای کمک به مردم لبنان و غزه
تهران-صبح پویا-کولیوند رئیس جمعیت هلال احمر؛تاکنون بیش از ۱۲ هزار تن اقلام زیستی، دارویی و غذایی براى کمک به مردم مظلوم لبنان و غزه از طریق هوایی و دریایی ارسال شده است.
۵ میوه مفید برای ارتقای ضریب هوشی
تهران-صبح پویا-قرار دادن میوه جات وفیبرها در سیبد غذایی برای تقویت ضریب هوشی الزامی است.
فواید شگفتانگیز آلوئهورا برای سلامت بدن
تهران-صبح پویا- آلوئهورا، گیاهی که بیشتر برای درمان آفتابسوختگی شناخته میشود، دارای فواید درمانی بیشماری از جمله کمک به هضم، کاهش قند خون و حتی خواص ضد سرطانی است. در این مطلب به بررسی فواید شگفتانگیز این گیاه باستانی میپردازیم.