• امروز : سه شنبه, ۹ دی , ۱۴۰۴
  • برابر با : Tuesday - 30 December - 2025

تغذیه و تناسب اندام - صفحه ۸ از ۹

خطرات ترکیب ایبوپروفن و کافئین؛ هشدار درباره نارسایی کلیه
هشدار؛ این مسکن را با کافئین نخورید

خطرات ترکیب ایبوپروفن و کافئین؛ هشدار درباره نارسایی کلیه

تهران-صبح پویا- دکتر دنا فیروزآبادی، متخصص داروسازی بالینی، درباره خطرات جدی ترکیب ایبوپروفن و کافئین برای کلیه‌ها هشدار داد. این ترکیب می‌تواند باعث کم‌آبی بدن و نارسایی حاد کلیه به‌ویژه در سالمندان و بیماران زمینه‌ای شود.

شکلات تلخ و پیری؛ کشف جدید دانشمندان کینگز کالج لندن
نقش شکلات تلخ در کُند کردن روند پیری

شکلات تلخ و پیری؛ کشف جدید دانشمندان کینگز کالج لندن

بیکن و پنیر؛ صبحانه‌ای که فشار خون و کلسترول را افزایش می‌دهد
متخصصان قلب درباره مصرف بیکن و پنیر هشدار دادند

بیکن و پنیر؛ صبحانه‌ای که فشار خون و کلسترول را افزایش می‌دهد

ویتامین C، محافظ ریه در برابر آلودگی هوا و ذرات PM2.5
سپر دفاعی ریه‌ها؛ ویتامین C، محافظ ارزان‌قیمت سلول‌های ریوی

ویتامین C، محافظ ریه در برابر آلودگی هوا و ذرات PM2.5

به هیچ وجه این خوراکی‌ها را دوباره گرم نکنید
چرا گرم کردن مجدد بعضی از غذاها خطرناک است؟

به هیچ وجه این خوراکی‌ها را دوباره گرم نکنید

تهران-صبح پویا- نگهداری مواد غذایی در یخچال و فریزر راهی برای جلوگیری از هدر رفتن آن‌ها است، اما برخی خوراکی‌ها را نباید بیش از یک بار گرم کرد. کارشناسان تغذیه هشدار می‌دهند که این غذاها با گرم شدن مجدد، نه تنها ارزش غذایی خود را از دست می‌دهند، بلکه ترکیبات مضر و سمی در آن‌ها ایجاد می‌شود. در ادامه این مطلب، ۴ نوع از این خوراکی‌ها را معرفی خواهیم کرد.

خواص شگفت‌انگیز سیر در جلوگیری از ابتلا به بیماری
خواص معجزه آسای سیر

خواص شگفت‌انگیز سیر در جلوگیری از ابتلا به بیماری

تهران-صبح پویا-بیماری های عروقی بیماری هایی هستند که در آنها عروق خونی معمولا" به علت تصلب شرائین به طور کامل یا نسبی مسدود می شوند.

شش فایده بی نظیر پوست موز
خواص بی نظیر پوست موز

شش فایده بی نظیر پوست موز

تهران-صبح پویا-موز یکی از بهترین منابع پتاسیم است و در بسیاری از دستورهای غذایی نقش ماده اصلی خوشمزه را ایفا می‌کند،این از تنها خواص این میوه به شمار نمی آید.

معجزه‌ طبیعت در یک شربت: از تصفیه خون تا تنظیم قند و چربی
فواید شگفت‌انگیز شربت زرشک

معجزه‌ طبیعت در یک شربت: از تصفیه خون تا تنظیم قند و چربی

تهران-صبح پویا- شربت زرشک، این نوشیدنی پرخاصیت، به دلیل داشتن ویتامین‌ها و مواد معدنی گوناگون، نقش مؤثری در تصفیه خون، تنظیم قند و چربی، و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. علاوه بر این، مصرف آن می‌تواند در بهبود عملکرد کبد و کلیه و حتی شادابی پوست مؤثر باشد.

موز؛ خواص و مضراتی که نمی‌دانستید
موز، میوه ای سرشار از پتاسیم با احتیاط برای بیماران کلیوی

موز؛ خواص و مضراتی که نمی‌دانستید

تهران-صبح پویا- موز یکی از میوه‌های محبوب و مغذی است که به عنوان یک میان‌وعده سالم شناخته می‌شود. با این حال، مصرف آن می‌تواند برای برخی افراد، به‌ویژه بیماران کلیوی، خطرآفرین باشد. در این گزارش، به بررسی فواید و مضرات این میوه پرطرفدار پرداخته‌ایم.

برچسب ها