- امروز : سه شنبه, ۳۰ تیر , ۱۴۰۵
- برابر با : Tuesday - 21 July - 2026
آخرین خبر
شاهکار امباپه در شب خداحافظی دشان؛ ۲۲ گل و تاریخسازی
چرا سنگ کلیه در تابستان شایعتر است؟ راز دردهای ناگهانی در روزهای گرم
واقعیت علمی درباره آب یخ در تابستان؛ آیا باید نگران سلامتی باشیم؟
مسی و مارتینز سوئیس را در هم کوبیدند؛ نیمهنهایی با انگلیس
جود بلینگام تاریخسازی کرد؛ تکرار رکورد افسانهای پله و نجات انگلیس در میامی
مسائل و آسیبها - صفحه ۵ از ۶
چرا سنگ کلیه در تابستان شایعتر است؟ راز دردهای ناگهانی در روزهای گرم
تهران-صبح پویا- متخصصان اورولوژی هشدار میدهند که تابستان فصل حرکت سنگهایی است که در زمستان ساخته شدهاند. کمآبی بدن و تعریق زیاد، محرک اصلی دردهای کلیوی در فصل گرما هستند.
واقعیت علمی درباره آب یخ در تابستان؛ آیا باید نگران سلامتی باشیم؟
رئیس هلالاحمر: با آمادگی کامل برای هر سناریویی منتظریم/ نجات ۷ هزار نفر از زیر آوار
فرمول جادویی شربت ضد عطش سحر
نیازهای حیاتی سالمندان در شرایط جنگی؛ راهکارهای کلیدی برای حفظ جان و روحیه
تهران-صبح پویا- سالمندان به دلیل آسیبپذیری جسمی و روانی، یکی از گروههایی هستند که در شرایط جنگی بیشترین نیاز به حمایت را دارند. در این گزارش، راهکارهای عملی برای تأمین نیازهای اولیه، حمایت عاطفی و حفظ سلامت جسمی و روانی این قشر در زمان بحران بررسی میشود.
۶ خوراکی مفید برای کاهش استرس و اضطراب؛ از ماست تا تخممرغ
تهران-صبح پویا- با جنگ تحمیلی اسرائیل علیه ایران، استرس و اضطراب بخشی از زندگی امروزه بسیاری از افراد است. اما آیا میدانستید که برخی غذاها میتوانند به طور طبیعی به تسکین علائم آن کمک کنند؟ در این مطلب، با شش خوراکی آشنا میشوید که با تقویت عملکرد مغز و اعصاب، در کاهش استرس و بهبود خلقوخو مؤثر هستند.
بیماریهای کلیوی چگونه تشخیص داده میشوند؟
تهران-صبح پویا- یک فوق تخصص کلیه با هشدار درباره مصرف خودسرانه داروها، به توضیح علائم و روشهای تشخیص بیماریهای کلیوی پرداخت. او ضمن تاکید بر اهمیت سلامت کلیهها، نقش آزمایشهای خون و ادرار را در تشخیص زودهنگام و پیشگیری از نارسایی کلیه تشریح کرد.
آیا درست نفس میکشید؟
تهران-صبح پویا- نفس کشیدن طولانیمدت از راه دهان میتواند نشانهای از مشکلات جدی تنفسی باشد و حتی باعث تغییراتی در ظاهر صورت شود. در ادامه، دلایل اصلی این وضعیت و زمان مناسب برای مراجعه به پزشک را از زبان یک متخصص گوش و حلق و بینی بخوانید.
هشدار انجمن آلزایمر ایران: آمار ابتلا به ۱.۵ میلیون نفر رسید
تهران-صبح پویا- رئیس انجمن آلزایمر ایران از افزایش نگرانکننده آمار مبتلایان به این بیماری در کشور خبر داد و اعلام کرد که در حال حاضر حدود یک میلیون و پانصد هزار نفر در ایران با آلزایمر دست و پنجه نرم میکنند. او همچنین با اشاره به نقش عوامل محیطی مانند آلودگی هوا، از کاهش سن ابتلا به این بیماری خبر داد.
۹ باور اشتباه درباره خواب
تهران-صبح پویا- خواب یکی از مهمترین نیازهای بدن است، اما بسیاری از ما اطلاعات درستی درباره آن نداریم. یک متخصص بهداشت خواب، ۹ باور غلط رایج را که ممکن است به سلامتی ما آسیب برساند، فاش کرده است. از جبران خواب از دست رفته تا نقش لبنیات و ویتامین D، همه چیز در این گزارش بررسی شده است.
به هیچ وجه این خوراکیها را دوباره گرم نکنید
تهران-صبح پویا- نگهداری مواد غذایی در یخچال و فریزر راهی برای جلوگیری از هدر رفتن آنها است، اما برخی خوراکیها را نباید بیش از یک بار گرم کرد. کارشناسان تغذیه هشدار میدهند که این غذاها با گرم شدن مجدد، نه تنها ارزش غذایی خود را از دست میدهند، بلکه ترکیبات مضر و سمی در آنها ایجاد میشود. در ادامه این مطلب، ۴ نوع از این خوراکیها را معرفی خواهیم کرد.
موز؛ خواص و مضراتی که نمیدانستید
تهران-صبح پویا- موز یکی از میوههای محبوب و مغذی است که به عنوان یک میانوعده سالم شناخته میشود. با این حال، مصرف آن میتواند برای برخی افراد، بهویژه بیماران کلیوی، خطرآفرین باشد. در این گزارش، به بررسی فواید و مضرات این میوه پرطرفدار پرداختهایم.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 3
- 4
- 5