• امروز : شنبه, ۲۸ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Saturday - 19 September - 2026

مسائل و آسیب‌ها - صفحه ۵ از ۱۰

چرا باید قبل از قهوه صبح آب بنوشیم؟ فواید شگفت‌انگیز آن
توصیه متخصصان برای قهوه صبح

چرا باید قبل از قهوه صبح آب بنوشیم؟ فواید شگفت‌انگیز آن

تهران-صبح پویا- اگر عادت دارید روز خود را با قهوه شروع کنید، بهتر است پیش از آن یک لیوان آب بنوشید تا آب ازدست‌رفته بدن در خواب جبران شده و معده کمتر اذیت شود.

خطر موبایل و کم‌تحرکی برای سلامت قلب و استخوان کودکان
عادت روزانه ای که می‌تواند سلامت قلب و استخوان‌های کودکان را تهدید کند

خطر موبایل و کم‌تحرکی برای سلامت قلب و استخوان کودکان

بعد از غذا چه کارهایی نباید انجام دهیم؟
عادت‌های اشتباهی که به معده آسیب می‌زنند

بعد از غذا چه کارهایی نباید انجام دهیم؟

فهرست داروهای ضروری برای کودکان در شرایط بحرانی و جنگ
جعبه کمک‌های اولیه کودکان در بحران

فهرست داروهای ضروری برای کودکان در شرایط بحرانی و جنگ

تهران-صبح پویا- یک کارشناس پرستاری کودکان با اشاره به اهمیت آمادگی در شرایط بحرانی، فهرست داروهای تب‌بر، گوارشی، ضدحساسیت و تجهیزات حیاتی جعبه کمک‌های اولیه کودکان را اعلام کرد.

فرمول جادویی شربت ضد عطش سحر
طرز تهیه شربت «ذخیره‌ساز آب» مخصوص سحر

فرمول جادویی شربت ضد عطش سحر

تهران-صبح پویا- نوشیدن صرفاً آب در سحر راهکار رفع تشنگی نیست. در این مطلب طرز تهیه یک شربت گیاهی ویژه را آموزش می‌دهیم که با حبس کردن رطوبت در بدن، شما را از عطش طولانی‌مدت در ماه رمضان نجات می‌دهد.

سازمان جهانی بهداشت: ۱۳ مرکز درمانی در ایران بر اثر حملات اخیر آسیب دیدند
گزارش مدیرکل سازمان جهانی بهداشت از آسیب دیدن مراکز درمانی ایران

سازمان جهانی بهداشت: ۱۳ مرکز درمانی در ایران بر اثر حملات اخیر آسیب دیدند

تهران-صبح پویا- سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد در جریان حملات اخیر، ۱۳ مرکز درمانی در ایران آسیب دیده‌اند. این نهاد بین‌المللی همچنین گزارش‌هایی درباره شهادت و زخمی شدن شماری از کارکنان سلامت را بررسی می‌کند.

تقویت حافظه با روزه‌داری و سبزی‌های ممنوعه در سحری
چرا نباید در سحری تره و پیازچه خورد؟

تقویت حافظه با روزه‌داری و سبزی‌های ممنوعه در سحری

تهران-صبح پویا- یک متخصص فیزیولوژی معتقد است که مزاج روزه گرم و خشک است و مصرف سبزی‌های تند مثل تره در سحر باعث افزایش حرارت بدن می‌شود. همچنین او به راز تقویت حافظه در اثر روزه‌داری اشاره کرد.

راهنمای تغذیه ماه رمضان؛ بهترین غذاها برای سحر و افطار
چه بخوریم تا در روزه‌داری تشنه و گرسنه نشویم؟

راهنمای تغذیه ماه رمضان؛ بهترین غذاها برای سحر و افطار

نادیا زکالوند در این گزارش به بررسی اصول علمی تغذیه در ماه رمضان می‌پردازد؛ از نقش غلات کامل در سحر تا شروع هوشمندانه افطار با خرما و سوپ برای پیشگیری از آسیب به بدن.

زعفران و سقط جنین؛ میزان مجاز و خوراکی‌های ممنوعه در بارداری
این خوراکی‌ها در سه ماهه اول بارداری خطر سقط جنین دارند!

زعفران و سقط جنین؛ میزان مجاز و خوراکی‌های ممنوعه در بارداری

تهران-صبح پویا- متخصص طب ایرانی ضمن تشریح خطرات مصرف دمنوش زعفران در بارداری، فهرستی از مواد غذایی نفاخ و قاعده‌آور مانند کنجد و کرفس را معرفی کرد که می‌توانند منجر به سقط جنین در ماه‌های اول شوند.

۳ نوشیدنی ساده برای سلامت قلب و کاهش فشار خون
برای کاهش فشار خون چه بنوشیم؟

۳ نوشیدنی ساده برای سلامت قلب و کاهش فشار خون

تهران-صبح پویا- محققان تغذیه بر این باورند که انتخاب نوشیدنی‌های حاوی آنتی‌اکسیدان و پتاسیم می‌تواند در کنار اصلاح سبک زندگی، به کاهش فشار خون بالا کمک کند. در این مطلب ۳ نوشیدنی در دسترس برای بیماران قلبی را معرفی می‌کنیم.

رابطه زمان فعالیت روزانه با پیشگیری از آلزایمر
پیشنهاد جدید دانشمندان برای پیشگیری از آلزایمر

رابطه زمان فعالیت روزانه با پیشگیری از آلزایمر

تهران-صبح پویا- محققان آمریکایی دریافتند که زمان اوج انرژی روزانه افراد با خطر ابتلا به زوال عقل رابطه مستقیم دارد. بر این اساس، داشتن پیش‌ظهرهای پرکار می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا حد زیادی کاهش دهد.

برچسب ها