- امروز : شنبه, ۲۸ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Saturday - 19 September - 2026
تغذیه و تناسب اندام - صفحه ۴ از ۱۳
چرا باید قبل از قهوه صبح آب بنوشیم؟ فواید شگفتانگیز آن
تهران-صبح پویا- اگر عادت دارید روز خود را با قهوه شروع کنید، بهتر است پیش از آن یک لیوان آب بنوشید تا آب ازدسترفته بدن در خواب جبران شده و معده کمتر اذیت شود.
چرا بوی خاک نمخورده آرامشبخش است؟ + بررسی علمی و سنتی
بعد از غذا چه کارهایی نباید انجام دهیم؟
آیا تخممرغ برای قلب مضر است؟ پاسخ قطعی متخصصان قلب
۳ نوشیدنی ساده برای سلامت قلب و کاهش فشار خون
تهران-صبح پویا- محققان تغذیه بر این باورند که انتخاب نوشیدنیهای حاوی آنتیاکسیدان و پتاسیم میتواند در کنار اصلاح سبک زندگی، به کاهش فشار خون بالا کمک کند. در این مطلب ۳ نوشیدنی در دسترس برای بیماران قلبی را معرفی میکنیم.
آیا ژله صورت را چاق میکند؟ پاسخ علمی وزارت بهداشت
تهران-صبح پویا- وزارت بهداشت در واکنش به باورهای سنتی درباره تأثیر ژله بر پر شدن صورت، اعلام کرد که این ماده به دلیل قند بالا، بیشتر منجر به چاقی شکمی و آسیب به کبد میشود تا چاقی موضعی صورت.
فواید چای برای عفونت و خطرات چای داغ از نظر وزارت بهداشت
تهران-صبح پویا- وزارت بهداشت ضمن رد ضرورت نوشیدن چای در اول صبح برای پاکسازی بدن، از فواید عصاره چای در بهبود عفونتهای دهانی خبر داد و نسبت به خطر جدی ابتلا به سرطان مری در اثر مصرف چای بسیار داغ هشدار داد.
سلامت ترامپ زیر ذرهبین؛ ۵ ابهام جدی از آسپرین تا تست مغزی
تهران-صبح پویا- افشاگریهای جدید دونالد ترامپ درباره مصرف دوز بالای آسپرین و نتایج آزمایشهای قلبی، موج جدیدی از نگرانیها را درباره وضعیت جسمانی مسنترین رئیسجمهور تاریخ آمریکا برانگیخته است.
خطرات ترکیب ایبوپروفن و کافئین؛ هشدار درباره نارسایی کلیه
تهران-صبح پویا- دکتر دنا فیروزآبادی، متخصص داروسازی بالینی، درباره خطرات جدی ترکیب ایبوپروفن و کافئین برای کلیهها هشدار داد. این ترکیب میتواند باعث کمآبی بدن و نارسایی حاد کلیه بهویژه در سالمندان و بیماران زمینهای شود.
شکلات تلخ و پیری؛ کشف جدید دانشمندان کینگز کالج لندن
تهران-صبح پویا- دانشمندان در مطالعهای جدید دریافتند ترکیب «تئوبرومین» موجود در شکلات تلخ با تأثیر بر طول تلومرها و ساختار DNA، میتواند سن زیستی افراد را کاهش داده و روند پیر شدن سلولها را به طور معناداری کُند کند.
بیکن و پنیر؛ صبحانهای که فشار خون و کلسترول را افزایش میدهد
تهران-صبح پویا- متخصصان تغذیه هشدار میدهند که ترکیب گوشت فرآوریشده (بیکن) و پنیر، یکی از محبوبترین انتخابها برای صبحانه، به دلیل مقدار بالای سدیم و چربیهای اشباع، فشار خون را بالا میبرد و خطر بیماریهای قلبی را افزایش میدهد.
ویتامین C، محافظ ریه در برابر آلودگی هوا و ذرات PM2.5
تهران-صبح پویا- تحقیقات جدید نشان میدهد که ویتامین C میتواند محافظت قابل توجهی در برابر آسیبهای ناشی از ذرات معلق (PM2.5) در آلودگی هوا ارائه دهد و با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، از سلامت میتوکندری سلولهای ریه محافظت میکند.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 12
- برگهٔ بعد »